本期主讲专家-刘言 成都市第一人民医院临床营养科副主任、全国“十佳营养师” 科普提要：进入流感季，流感病毒流行趋势陡然上升，国家疾控中心数据显示北方哨点医院流感样病例数已经超过2023年同期，达到三年来最高水平，南方医院监测到的数据也提示流感感染比例在增加。
2025-01-09
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老韩最近去医院化验了血脂，但看到报告后他感到非常困惑。于是，他带着疑问来到华山医院老年医学科门诊。 图片 图片 老韩 医生，我查了血脂，但报告看得我一头雾水。低密度脂蛋白不是越低越好吗？ 怎么我这报告上写的<3.4mmol/L是低危，而<1.4mmol/L却成了超高危了？
2025-01-06
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随着冬季到来，天气逐渐转冷，大部分呼吸道病原体在外界存活时间延长，呼吸道传染病传播风险增加。 据近期中国疾控中心官网公布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性病原体主要为鼻病毒、流感病毒、肺炎支原体和腺病毒；住院严重急性呼吸道感染病例呼吸道样本检测阳性病原体主要为肺炎支原体、鼻病毒、流感病毒。
2025-01-06
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本期主讲专家-顾问 上海交大医学院附属第九人民医院口腔种植科医师 科普提要：常言道“病从口入”，这不仅指食物中的病原体会导致疾病的发生，更表明了口腔健康与全身健康交互作用和影响
2025-01-02
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严严寒冬，由于气温降低和气候干燥等因素的影响，老年人稍不注意，就会旧病复发或诱发新病，这使得老年人更加不爱运动。《“健康中国2030”规划纲要》提出“共建共享，全民健康”，将健康融入政策。那么，老年人该如何进行居家康复训练呢？今天，北京协和医院康复医学科医务人员就来和大家分享老年人的居家康复知识。 Q：如何居家康复锻炼？ 老年人居家康复锻炼主要是坐站转移训练、上下肢力量训练、平衡协调训练和核心稳定性训练，以及配合腹式呼吸的训练。以下是一些常用的训练动作示范：无特殊说明的动作均10-15个为一组，每次完成1-2组，每日1-2次，每周训练4-5天。
2024-12-30
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按照国际标准，65周岁及以上就被定义为老年人了。因此，年龄≥65周岁的糖尿病患者，自然就被归类为老年糖尿病患者，不论他们是在何时患病的。 你知道吗？对于老年糖尿病患者来说，严格控制血糖以减少并发症的效果其实并不那么显著，反而可能增加低血糖的风险，这对老年人的健康危害真的很大！因此，我们需要权衡利弊，对老年糖尿病患者进行分层管理，并为他们制定个体化的血糖目标值。
2024-12-27
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本期主讲专家-陈善闻 复旦大学附属华山医院泌尿外科副主任医师 科普提要：腰痛是困扰不少人的常见问题，但很多人对于腰痛的治疗并不上心，要么自己网购些膏药贴，要么吃点止痛药……
2024-12-26
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在日常生活中，你是否有跟人争吵或者遇到不开心的事情、绪激动时，觉得胸闷，明明大口喘气，却还是呼吸困难呢？ 或许还会出现头晕，手脚麻木，甚至全身动弹不了，感觉自己马上要不行了？
2024-12-23
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最近，一张在医院拍的照片火爆出圈，照片中的几位年轻人排排坐，用相同的器械吊着脖子，脑袋上还闪烁着红光。
2024-12-23
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2024-12-23
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本期主讲专家-龚益 复旦大学附属华山医院呼吸科副主任医师 科普提要：进入冬季，身边咳嗽的人多了起来，尤其是反复干咳、久咳不愈的情况较为普遍。有些人觉得咳嗽很常见，并不当回事
2024-12-19
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在快节奏的现代生活中，心理健康已成为不可忽视的重要话题。良好的心理状态不仅能提升生活品质，更是减少抑郁等心理疾病发生的关键，对个人幸福及社会和谐具有深远意义。众所周知，抑郁是大家最熟悉、关切的心理疾病之一。今天，北京协和医院心理医学科医生就带您了解到底什么才是抑郁，得了抑郁又该如何自救，让我们共同关注心理健康，守护心灵的绿色家园。 Q：如何区分焦虑和抑郁？ 这是很多人关心的问题。
2024-12-18
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