在我国，每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。我国现有脑卒中患者高居世界首位，每年200万人新发脑卒中，患者日益呈年轻化趋势。每年165万人死于脑卒中，即使存活也可能遗留不同程度的残疾，中国已经成为脑卒中疾病负担最重的国家。今天，就让协和医生来手把手教您如何早发现、早治疗—— 如何快速识别脑卒中 脑卒中，俗称“中风”，是由于脑血管堵塞或破裂引起脑梗死或颅内出血的一类急症，发病率、死亡率、致残率高。
2022-11-09
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小张喜爱运动，但最近莫名其妙出现干咳，拍了个胸部CT发现了“双肺多发结节”，这令他感到十分困惑；王大妈年过花甲，身体硬朗，但体检报告赫然写着“纵隔多发淋巴结肿大，不除外肺癌伴纵隔淋巴结转移”，四处求医使她和儿女心力憔悴。他们不约而同地求助于气管镜室，分别进行了支气管镜下活检和EBUS-TBNA术取病理，最后都确诊为“结节病”。排除了恶性肿瘤，他们和家人悬着的心都放了下来。然而，什么是“结节病”呢？
2022-10-27
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根据最新统计数据，2020年中国女性新发乳腺癌42万例，死亡12万例，呈现年轻化趋势，40～50岁是发病高峰，二三十岁患乳腺癌也并不少见。得了乳腺癌，还能和家人“一起慢慢变老”吗？北京协和医院乳腺外科主任助理、副主任医师沈松杰表示，掌握正确的乳腺癌防治知识，即使得了乳腺癌，照样可以高质量地长期存活。 “乳腺癌为什么会找上我？” 在门诊，在看到“乳腺癌”的诊断后，很多女性朋友的第一反应是，“为什么是我？我怎么可能得乳腺癌？”乳腺癌的发病机制非常复杂，是目前肿瘤领域研究最多的课题。但简单来说，就是基因和生活方式。基因是与生俱来的，在出生的那一刻就已经不可改变了，但生活方式是可以改变的。
2022-10-26
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夏季的痱子和蚊虫叮咬还留有“余威”，再加上湿疹的“不甘寂寞”，岂是一个“痒”字了得。北京协和医院皮肤科医生提醒，夏秋交替的时节，也是湿疹的高发季，一定要做好这四件事。 为什么湿疹容易反复发作？ 目前，湿疹（特应性皮炎）的确切原因并不完全清楚，但可归结为内因和外因两大类因素。
2022-08-11
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“云天收夏色，木叶动秋声。”今天，我们将迎来秋天的第一个节气——立秋。虽然谓之“秋”，但立秋却是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三“热”节气，再加上还处在中伏，又是“热死牛”的晚立秋，这个时节该如何养生呢？北京协和医院中医科副主任医师宣磊为您送上一份实用指南，记住这20个字就够了~ 防暑御凉 立秋后，正午时分仍高温难耐，防暑祛暑仍是关键。高温时要避免户外久留，选择树荫下或通风处活动，并做好补水防晒护肤。南方潮湿地域，衣服、被褥、枕头易发生霉变，敏感体质可能发生接触部位的红疹、水泡等，宜多清洁皮肤、勤更换汗多衣物。夏秋交替，蔬菜瓜果品种丰富，如茄子作为药食，性味甘凉，能清热健脾、消肿利尿，还能降“火气”，可配合香菜、蒜末等煸炒食用，口感清香。
2022-08-11
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“我这个病还能好吗，身体越来越差怎么办？”“我现在老了，没用了，会不会给孩子添负担？”“我怎么觉得干什么都没意思”……虽然老人的内心充满了焦虑，但表面可能依然保持沉默，北京协和医院老年跨学科科普团队提醒，老年人要善于表达自己，家里人也要多加留意，借您一双“火眼金睛”，及早识别老年抑郁，提前干预。 老年人为什么容易出现抑郁？ 老年抑郁是常见的心理障碍。社区人群调查结果表明，有10%~20%的老年人有抑郁症状，1%~4%的老年人群可以诊断为抑郁症。
2022-08-01
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“冬练三九，夏练三伏”是很多热爱运动的老年朋友坚持的好习惯，但夏日“烤”验多多，又让人对户外活动望而却步。其实老年朋友们足不出户一样可以锻炼起来！这里有一份老年跨学科科普团队提供的居家锻炼指南，请注意查收。 全面的锻炼计划包含哪些方面？ 有氧运动。这是大多数锻炼的基石。任何大肌肉群参与的引起心率提高的体力活动都是有氧运动。有氧能力越好，心、肺和血管系统就更轻松地将氧气向全身输送，能够让更好地完成日常生活动作，并应对生活中的挑战，比如买了沉甸甸的西瓜回家发现电梯故障了！世界卫生组织推荐65岁以上老年人每周进行至少150～300分钟的中等强度有氧活动，或至少75～150分钟的高强度有氧活动，或两者相结合。
2022-08-01
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日常生活中，我们似乎都遇到过这样的对话：“最近身体不是很舒服，好像是亚健康了呢？”“不如吃点中药调理下身体吧，中草药是没毒的！”，与此同时，我们也常听人们提起：“是药三分毒！”那么中草药到底是否具有毒性？我们在服用中草药或中草药相关制剂时又有哪些注意事项？又该如何科学防护预警？
2022-07-29
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2022-07-26
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“大暑运金气，荆扬不知秋。”7月23日，我们将迎来二十四节气中的第12个节气，也是夏季最后一个节气。但是，别高兴太早，大暑还没出“头伏”，闷热甚至更胜小暑，也算是夏天最后的“狂热”。中医所说的“湿热交蒸”，此时也到达顶点。身处“闷罐天”，该如何破解？北京协和医院中医科副主任医师宣磊给您划重点——防暑祛湿是关键。送上清凉小贴士，助您大暑解暑。 神清“气”爽 “小暑不算热，大暑三伏天”。烈日似火，人们多会选择室内避暑纳凉，空调可以说是“标配”。不过，千万别长时间调至22℃以下，建议设定扇叶风向上下调节，避免冷风直吹头顶、颈背等。在“桑拿天”时，可开启空调的除湿功能，体感同样会舒适凉爽。人体呼出的二氧化碳和皮肤汗液蒸发的代谢物封闭在室内环境，易让人感觉沉闷、注意力不集中，甚至出现头痛心悸等。因此室内降温前，宜先开空调、后关窗户。空调持续运行3~4小时，可开窗通风10分钟。
2022-07-26
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野外露营、公园散步、河边小憩……盛夏，当你想尽各种方法消暑的同时，可能不知不觉已经被蚊虫“叮”上了，出现皮炎怎么办？别慌，北京协和医院皮肤科医生已经带着锦囊赶来了，快打开看看吧—— 夏天为啥易被蚊虫叮咬？ 夏季，温湿度逐渐升高，蚊虫日渐活跃，再加上大家穿着短袖、短裤，皮肤暴露在外，所以就容易被“叮”上。此外，某些个体皮温偏高、出汗、皮肤表面的某些酸性物质等也易招致蚊虫叮咬。除了叮咬处的红肿、瘙痒、疼痛之外，部分叮咬物也可能传播虫媒性疾病，应特别注意。
2022-07-26
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“经常持续性地烧灼样痛”“感觉像针刺一样，一碰皮肤就疼的不行”“间断性发作，就像被电击”……说起带状疱疹引起的疼痛，可能每个患者的表述都不一样，面对千人千面的疼痛，应该如何缓解呢？北京协和医院“带状疱疹多学科全病程管理团队”细说带状疱疹疼痛的几大“罪状”，给您支招缓解疼痛。 罪状一：带状疱疹怎么会这么疼？ 带状疱疹急性期，病毒在神经细胞内大量复制，引发神经炎，因此人体就能感受到剧烈疼痛。在这个阶段，如果及时接受抗病毒治疗，炎症反应得到控制，疼痛就能减轻或消失。但如果炎症较重或治疗不及时，神经出现了损伤，那么即便此后炎症被控制了，疼痛也会依然存在。
2022-07-25
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